jak ostrowie

jeśli nie czujesz się źle, nie masz problemów ze snem i nie jesteś przemęczony to białko (szczególnie jeśli masz niedobory w diecie) jak już musisz wybierać. i Tak, ostrowię możesz zastosować jako źródło białka w posiłku gdy nie masz go jak dostarczyć, 30g to akurat 1 porcja. hm i jak pojemnika do szkoły nie weźmiesz to rozważ może kanapki z [...]

[...] oraz wtedy, gdy mnie przycisnie glod - a posilki juz mi sie skoncza (ostatnio mam tak w szkole ) Co do bialka, to na razie mam Ostrowie i mysle, ze na ten miesiac styknie. Jestem ciekaw, jak bardzo wplynie na mnie gainer pod wzgledem wynikow silowych. Nie ukrywam, ze chcialbym wskoczyc z przysiadem na oraz rumunskim MC na 75 w serii

[...] spożywczego o uznanej w kraju i za granicą renomie... specjalnie prześledziłem sobie w ostatnim czasie więksszość informacji o tej firmie... od dostawców poprzez politykę jakościową... politykę wdrożeniowo-rozwojową, systemy kontroli i audytu na odbiorcach kończąc... i powiem tak: życzyłbym sobie aby szumne firmy suplementacyjne... pominę [...]

[...] drogą, ale na lato nie będę masy robić, bo raz,że nie chcę się kilogramami na wakacje obkładać,a dwa że latem nie mam szans na przybranie czegokolwiek No chyba,że znasz jakiś sposób na zrobienie beztłuszczowej masy mięśniowej Coolkill, moja dieta wygląda tak: I.posiłek 8.00 80g płatków owsianych+duże jajko+owoce suszone lub świeże+nasiona [...]

oj zle wspominam ostrowie fajnie prowadzony test . zdrowia jak mozesz to wpadnij do mnie ..

Panowie - Hubert to zawodowiec, więc nie oczekujcie, że będzie doradzał po amatorsku. Z jego porad kożystają wybitni ludzie, więc jak by im zapodal ostrowię, to by do niego więcej nie przyszli. Kolego Marcinek - nie powołuj się na badania Lewara, bo po pierwsze dotyczyły tylko kilku firm (co nie upowaznia do uogólnień), a po drugie to ich nikt nie [...]

[...] ilości laktozy?? czy masz w rękawie asa z badaniami na obecność wąglika w ostrowii?? co do aminogramu nie wypowiem się albowiem chemik ze mnie zawsze był kiepski... ale Ty jako znawca tematu przed którym chylę czoła opowiedz nam - laikom jak to jest z aminogramem ostrowii i innych firm?? bo patrząc na skład widać że ilość poszczególnych [...]

"co powoduje ze tak naprawde "oplacalnosc" przyjmowania tej odzywki jest tylko i wylacznie wtedy gdy bierze sie ja sama z woda, lub dodaje do jakiejs potrawy, gdyz jakiekolwiek "pogarszanie" jej jakosci poprzesz dodawanie mleka i np kakao powoduje ze staje sie to towarem ktory wiecej szkodzi niz pomaga," ej stary [...]

pamietam jak kiedys doradzilem komus ostrowie jako bialko i Bulmastif pokasowal moje wszystkie wypowiedzi, a teraz kazdy pisze ze ostrowia jest dobra i zeby wlasnie nią uzupelniac bialko w diecie. Bulmastif dlaczego ich nie pokasujesz?

[...] w tym poscie, ale Maluczki mnie wyzwał... Maluczki - kolego - przecież podstawą każdego przedsięwzięcia jest wynik ekonomiczny, a przytykanie firmie, że zarabia, to tak, jak przytykanie komuś, że żyje. Ty - rozumiem - uczysz się?... Ale Twoi rodzice gdzieś pracują, a pracują i zarabiają dzięki temu, że zarabia ich firma. Natomiast, dzięki [...]

jak mozan rowna ostrowie z prolongatym,czy cfm czy mxpro czy perfect whey

jak e-lite a poza tym porownywalem ostrowie z innym konc. serw a nie z prolo

dokladnie a ja znam wiekszosc z tego co na rynku ostrowie równiez porownawczo kupilem wiec kolego nie znasz nie porownuj i nie wprowadzj nikogo w bład jedz to białko bo na 100% jest ok ale nie gadaj z ejest tak dobre jak markowe wheye

[...] 13ml B 32,4 T 19,8 W 23,9 Kcal 292 NA SNAIDANIE MOZESZ DAC 2-3CALE JAJA A TU ZOSTAWIC TWAROG+OLIWE.(TRZEBA UROZMAICAC) +/- B 45,8 T 23,4 W 131,7 Kcal 770 III - Obiad taki jaki jest :P ZMIEN TO! JEZLEI MYSLISZ POWAZNIE O TYM SPORCIE I DOBREJ SYLWETCE ZREZYGNUJ Z DOMOYCH OBIADOW, CZESTO WLASNIE W TAKIH DOMOWYCH OBIADACH UKAZUJA SIE ZBEDNE [...]

[...] tym sklepie jest tyle tych whey protein, ze nie wiem ktory wybrac. maja ciekawe smaki, czasem tez ciekawe ceny. i najwaznijesze, aby byly w folii. ostrowie sobie odpuszcze. jak znajde jakies fajne suple to napisze :P w koncu moj chlopak mowi, ze lekoman ze mnie ;) a wczoraj nawet kupilam sobie sukienke, nagroda, jeszcze nie wiem za co? moze upor [...]

jak nie masz kasy bierz ostrowie,jak masz to cos lepszego olimpa whey protein complex czy prolongatum z biogenixa

właśnie wróciłem ze Stalówki i mam jeszcze 100 na białeczko kupie ostrowie bo jestem zadowolony jak coś kyjo nie wiesz kto to jest Jakub Potocki?

Podjadam ostrowie i bez przesady z ta pianą, nie jest tak źle. A co do cena=produkt------> g**** prawda. Prykładowo: Olimp ma równie dobre jak gówniane produkty i wcale nie tanie, podobnie universal, ultimate i ten cały szajs z usolandi. Vitalmax ma sporo ciekawych pozycji za rozsądną cene a jak ktoś umie czytać etykietki to wie co wybrać. Jak [...]

Co tak muli to sfd ? Pewnie na jakiś kiepskich serwach postawione ;/ Dzięki Krzychu za te rady. Zacznę od tego obwodowego. Od ilu obwodów się zaczyna w 1 treningu? 1-2? Cały okres treningu się ćwiczy z 1 obwodem czy trzeba go zmieniać co jakiś czas? Co do mojej rozpiski to zobaczymy co koniu na ten temat powie. Zacznę z nią ćwiczyć po obwodowym. [...]

Duzo osób narzeka ale niektóre promocje były bardzo dobre np prolo 750g wychodzi za 30zł (przeciesz to prawie jak za ostrowie).Wiadmo ze to sklep i nie odda supli za darmo,musza miec jakiś zysk chociasz przy niektórych prmocjach w pojedynku i tak mało zarabili. Pozdrawiam